脂肪肝必须早期干预
不良生活方式是主因
据专家介绍，正常肝内脂肪仅占肝重3%～4%，如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝，严重者脂肪量可达40%～50%。脂肪肝不是一种独立的疾病，它是由多种因素或疾病引起的肝细胞内脂肪过度堆积的代谢性疾病，是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段。引起脂肪肝的病因很多，除了相关疾病以外，不良生活方式是导致脂肪肝的主要因素，我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规律有关。
脂肪肝趋向年轻人群
有关资料显示，酒精性肝病在我国的发病率正呈迅速上升趋势，嗜酒者脂肪肝发病率高达57。7%，病人10年生存率仅为15%；非酒精性脂肪肝病发病率也不断攀高且趋低龄化，其中15%～20%会发展为脂肪肝，10年内25%会发展为肝硬化。更值得引起关注的是，脂肪肝已经“瞄”上了中青年上班族，甚至少年儿童。
一名40多岁女士自从开上车后，出门办事很少走路，一个月下来体重增加了5公斤，肚皮上的肉越来越累赘，像套了个“游泳圈”。她怀疑自己肚子上长了包块，于是赶忙到医院就诊。不过，检查未发现什么肿块，却查出了脂肪肝。中大医院消化内科毛翠华副主任医师告诉记者，她曾经接诊了一名年仅10岁的脂肪肝患者，虽然目前脂肪肝的发生率明显增多，且呈年轻化趋势，但发生在10岁的孩子身上还很少见，这名10岁患儿从小就特别喜欢吃东西，不分时间说吃就吃，而且食量很大，尤其喜欢吃肉。
预防脂肪肝有“良方”
刘胜利教授提醒说，很多人对得了脂肪肝觉得无所谓，其实脂肪肝的危害是巨大的，该病可能并发肝硬化、影响肝的消化功能、造成动脉粥样硬化和心脑血管疾病、影响视力等，甚至影响正常的性功能。因此必须引起人们高度重视，除因疾病造成脂肪肝需要对症治疗外，最有效的防治措施就是对纠正不良行为或生活方式、加强运动，最关键的两个字就是：“坚持”。
