脂肪肝误区全面剖析! - 健康之初


脂肪肝误区全面剖析!

核心提示:只要做到“少吃,多动,少饮酒,慎用药”的预防原则,走出以上几个误区,就能够有效控制脂肪肝日益严重的流行现状。

  当前,脂肪肝是温饱解决以后的“富贵病”,国人缺少的不是营养而是运动;急需的不是补品药物,而是科学的生活方式。

  对于脂肪肝的认识,人们存在很多误区:

  (1)有些脂肪肝患者不以为然,认为不是真正的疾病,看不看病无所谓,根本无需治疗;

  (2)与前者相反,一旦被医生诊断为脂肪肝,则惊恐万分,惶惶不可终日,四处求医问药;

  (3)肥胖性脂肪肝患者盲目减肥,仅以水果和蔬菜果腹,但是长期过多进食水果和蔬菜而忽略高蛋白,低脂饮食反可导致血糖、血脂升高,甚至诱发肥胖;

  (4)悲观地认为脂肪肝不可能治愈。确实目前国内外尚未发现治疗脂肪肝的灵丹妙药。脂肪肝患者需要长期加强运动、纠正不良的包含和生活习惯,非药物治疗措施需要贯彻终身,否则脂肪肝就是治好了也会复发;

  (5)得了脂肪肝必须降血脂。脂肪肝假如不伴有高脂血症,就不一定需要用降血脂药物。有脂肪肝又有高脂血症,需根据高脂血症的原因、程度,由医生的酌情决定是否要用降血脂药物。切莫擅自使用降脂药物,否则还会引起药物性肝炎;

  (6)伴有转氨酶升高的脂肪肝患者大量服用降酶药物。实际上,转氨酶增高主要与肥胖有关。研究表明,体重每降低1%,转氨酶下降8%,伴肿大的肝脏回缩和脂肪肝逆转;而体重居高不下者转氨酶往往持续升高,即使应用保肝降酶药物也难以奏效。

  只要做到“少吃,多动,少饮酒,慎用药”的预防原则,走出以上几个误区,就能够有效控制脂肪肝日益严重的流行现状。

  

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