值得一看 35岁女性需要补钙吗

2017-02-27 00:00 来源：39健康网

核心提示：３５岁女性需要补钙吗？３５岁女性一定要开始有意识地补钙了。大家及早补钙，防患未然。３５岁女性补钙可以坚持三步曲，第一步是每日一斤奶、第二步为补钙时还得补充维生素Ｄ、第三步就是服用药物防止骨流失。