远离五种废气可防肺癌

　　 近年来，我国肺癌的发病与死亡率呈现持续上升的态势，预防肺癌需要远离“五气”。

　　 首先，工业污染、工地扬尘、汽车尾气等因素是室外空气污染的重要原因，而室外空气污染是肺癌发生的高危因素。

　　 其次，长期持续存在的室内空气污染对健康的危害更加突出，首当其冲的就是室内烟草烟雾污染。如果每天吸烟20 支以上、连续吸烟超过20 年，就属于肺癌的高危人群。并且，长期遭受二手烟暴露也是女性肺癌发病率升高的重要原因。

　　 第三，如果不重视健康的烹调方式，厨房油烟污染也会导致肺癌的高发。减少厨房油烟污染，需要从燃煤燃气、食用油品种的选购、烹调方式和厨房通风设施，以及抽油烟机的科学安装等方面考虑。

　　 第四，房屋装修装饰材料的污染，包括氡、甲醛和苯污染等也是肺癌高发的原因。因此，房间要进行绿色装修，使用环保产品，房屋装修入住前要多通风，最好等2~3 个月后再搬住新居。

　　 第五，长时间爱生闷气、性格孤僻内向，或长期抑郁的人容易得肺癌。

　　 肺癌防治要趁早，千万不要等咳嗽、咳血丝、呼吸困难等肺癌症状出现，那样就会错失手术良机。

　　 定期进行低剂量螺旋胸部CT 筛查可以发现早期肺癌，早期肺癌通过微创外科手术可以达到临床治愈。尤其是年龄在50 岁以上、有20 年以上吸烟史、有肿瘤家族史和职业暴露因素的肺癌高危人群更需要重视定期体检，体检要用胸部CT 代替胸片检查。