子宫内膜偏薄怎么调理

　　子宫内膜偏薄可能是由于内分泌失调导致的，也可能是由于雌激素偏少导致的，也有的子宫内膜偏薄是由于局部的损伤导致的，比如内膜损伤、粘连和缺如等，女性一旦发生了子宫内膜偏薄就无法正常孕育，这就需要及时找到造成子宫内膜偏薄的具体原因，积极进行调理，下面就介绍一下子宫内膜偏薄怎么调理。

　　一、年龄因素导致的子宫内膜偏薄

　　这种情况导致的子宫内膜偏薄是由于女性年龄过大，导致了月经量偏少，这种情况一般可以通过积极补充生长激素的方式进行积极地调理。

　　二、激素因素导致的子宫内膜偏薄

　　女性体内如果雌激素分泌太少也会导致女性子宫内膜偏薄，这种情况应该在月经结束之后的第十天开始积极补充雌激素，这样才能够让子宫内膜增厚，改变子宫内膜偏薄的情况。

　　三、黄体功能造成子宫内膜偏薄

　　这种情况导致的子宫内膜偏薄可以通过补充激素促进子宫内膜的增厚。

　　四、子宫内膜受伤导致子宫内膜偏薄

　　如果子宫内膜在多次流产或者是刮宫的情况下受到了损伤的话就会造成子宫内膜偏薄，通常这种情况需要通过宫腹腔镜进行冷器械处理，严重的话可能还需要移植子宫内膜。

　　五、子宫内膜偏薄的饮食调理

　　子宫内膜偏薄的女性一定要注意多吃一些豆类、谷类、薯类食物，对于那些肥厚油腻的食物最好还是少吃为妙，豆类食品中含有丰富的植物雌激素，可以补充女性体内却失的雌激素，所以可以对子宫内膜起到不错的调理作用，另外多吃一些羊肉和乌鸡等食物也有利于调理子宫内膜，另外还可以适当多吃一些榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等。如果想要助孕的话还可以每天补充一些维生素e。

　　子宫内膜偏薄怎么调理？上面介绍了调理子宫内膜的方法，广大的女性朋友可以针对自己的情况选择适合自己的调理方式，坚持调理一定可以成功孕育的。