生活小方让痘印自然消

　　必做2调理内分泌是治痘之本有人以为脸上长包就是痤疮，常买来药物擅自使用，对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多。近期门诊遇到了几十位难治性痤疮的女孩，都是通过内分泌治疗得以痊愈

　　必做3 洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。

　　第二，在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水。

　　第三，在洗脸的时候，最好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。

　　必做4 选对护肤品才能有效战痘芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。

　　必做5 冰块牛奶消痘缩毛孔冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助

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