脊柱、脊髓损伤（脊髓损伤,脊柱损伤）

脊柱、脊髓损伤饮食宜忌浏览数:4576

向您详细介绍脊柱、脊髓损伤饮食保健，脊柱、脊髓损伤的食疗方。得了脊柱、脊髓损伤吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
核桃	有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益	建议每天吃三到五个
辣椒	具有抗风湿祛寒邪的作用	建议每天吃一次，不能吃太多
黄豆	含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。	建议可以制成豆浆喝

饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物

1、水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦都蕴含丰富的纤维，脊髓损伤患者多吃这些食物使粪便柔软，易于一排出，减少软便剂的需要量。高纤食物一定要同时搭配每天3000毫升的水，才能有效达到健康饮食的要求。

2、喝水每天要喝足3000毫升的饮水，有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净，并预防泌尿道感染，亦有助于粪便的柔软。水质一定要干净，如果不千净，就应煮沸20分钟，冷却后再喝。

3、脊髓损伤患者可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。

4、牛奶提供蛋白。