肋骨骨折

肋骨骨折饮食宜忌浏览数:31658

向您详细介绍肋骨骨折饮食保健，肋骨骨折的食疗方。得了肋骨骨折吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1宜吃消肿止痛的食物；2宜吃富含钙磷元素的食物；3宜吃富含维生素C的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
荔枝	荔枝是具有消肿止痛，止血等功效的食物，对骨折引起的疼痛具有一定的缓解的作用，有利于患者身体的恢复。	每天100-300克为宜。
黄鳝	黄鳝是富含有钙磷等矿物质元素的食物，以及促进营养物质的吸收，促进骨折的恢复，与利用患者的恢复。	每天100-200克为宜。
炸油条	橙子富含有大量的维生素C，促进肠道对钙磷元素的吸收，促进骨折的恢复，有利于患者的恢复。	每天200-300克为宜。

饮食禁忌：1忌吃烧烤类的食物；如烤鸡、烤鸭、烤羊肉串；2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生姜；3忌吃富含油脂的食物；如肥肉、猪油、牛油。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
烤鸡	烤鸡是容易导致上火，引起人体免疫力下降，影响对钙磷等矿物质元素的吸收，影响骨折患者的恢复。	宜吃清淡的食物。
辣椒	辣椒的刺激性是比较大的，容易刺激肠道导致充血，肿胀，影响肠道粘膜对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。	宜吃清淡的容易消化的食物。
猪油	猪油富含有大量的油脂，油脂容易滋养细菌，导致炎症感染，加重患者的病情不利于患者的恢复。	宜吃低脂的食物。

肋骨骨折饮食

1、早期：

饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等

2、中期：

骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏

3、后期：

老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等