特应性皮炎（异位性湿疹,遗传过敏性皮炎,四弯风,异位性皮炎）

特应性皮炎饮食宜忌浏览数:15218

向您详细介绍特应性皮炎饮食保健，特应性皮炎的食疗方。得了特应性皮炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1：多吃含B族维生素比较多的食物，如谷类食物小米等。2：多吃蔬菜和水果，如苹果、柚子、橙子等。3：多吃菌类食物，如蘑菇。4：多喝绿茶。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
小米	小米含有丰富的B族维生素，异位性皮炎和缺乏维生素微量元素都有直接关系。	每天晚上熬小米饭。
柚子	含有丰富的维生素C和微量元素，对皮肤病的恢复有很大好处。	可以在饭后每天少量食用。
蘑菇	菌类食物可以提高免疫力，此病和人体的免疫功能也有一定影响。	每天两次吃蘑菇类的食物就行。
绿茶	绿茶里边的成分可以对抗自由基，对于延缓衰老和治疗皮肤病都有好处。	白天两餐之间可以喝一杯绿茶。
大枣	大枣具有健脾补气生血的作用，对于慢性疾病有很大好处。	可以熬粥，也可以生用，每天三颗就行。

一、饮食：

牛奶、鸡蛋、花生、大豆、小麦粉、海鲜等都会加重异位性皮炎的病情。

一般来说，过敏的孩子在周岁前忌食海鲜、虾、贝壳、鸡蛋、小麦粉、坚果类比较好。特别坚果类，都知道一旦产生都会持续一生，所以要尽量晚些喂。水果中的西红柿、草莓、橙子、柑桔等要在周岁后喂服。因为这些苹果也有酸度，会对孩子造成刺激。