多毛症（高雄激素血症,毛发过多）

多毛症饮食宜忌浏览数:22854

向您详细介绍多毛症饮食保健，多毛症的食疗方。得了多毛症吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃豆类食物；2.宜吃高维生素C类食物；3.宜吃雌性动物性肉类。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
黄豆	黄豆里面含有大豆异黄酮，具有中和雄激素的作用，减少多发的发生。	100g左右为宜，可以打成豆浆服用
猕猴桃	维生素C含量丰富，具有很好的还原性作用。	每日50-100g为宜。
母鸡	雌性食物里面含有雌激素成分，有利于矫正多毛症。	每日200g左右

饮食禁忌：1.忌吃雄性动物类食物；2.忌吃温热性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
狗肉	狗肉属于温补性的食物，不宜雄激素高的人群服用。	尽量避免。
羊肉	羊肉性热，对雄性激素具有刺激分泌的作用。	尽量避免

一、饮食：

避免进食一些高热量的食物以及一些快餐饮食等。无特别食疗方法，饮食方面正常。