饮食适宜：1.宜食活血食物；2.宜食温性食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 鸡肉 |
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。 |
带皮的鸡肉含有较多的脂类物质，所以比较肥的鸡应该去掉鸡皮再烹制。 |
| 带鱼 |
可以降低血压和血脂，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。 |
带鱼腥气较重，宜红烧，糖醋，不适合清蒸。 |
| 紫菜 |
紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 |
用水发泡洗后的紫菜沏汤，其实紫菜的吃法还有很多，如凉拌，炒食，制馅，炸丸子，脆爆，作为配菜或主菜与鸡蛋、肉类、冬菇，豌豆尖和胡萝卜等搭配做菜等等。 |
| 石榴 |
有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。 |
在石榴的顶端横切一刀；去顶；用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了；用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断。 |
| 柚子 |
可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成。 |
刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美。 |
饮食禁忌：1.忌油腻食物，忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物；2.忌食辛辣刺激性食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 辣椒 |
辛辣刺激性食物 |
应少吃辛辣刺激性食物，最好是不吃。 |
食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
(1)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板凝集。
(2)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。
(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促进胆固醇排泄的作用。
饮食原则
1、给予高维生素(芹菜、韭菜、粗粮、豆类)、高蛋白(肉类、鱼类、乳制品类)、高热量(牛奶、蛋糕、鸡蛋、甜食)、低脂(禁用肥肉、蛋黄、脑)饮食。
2、提供流质或半流质清淡的饮食，防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物，以免损伤和刺激口腔粘膜。
3、宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。
4、忌食辛甘肥腻之品，以免增加血液粘稠度，加重病情。
5、睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
