髋关节脱位
髋关节脱位饮食宜忌 浏览数:13769
向您详细介绍髋关节脱位饮食保健,髋关节脱位的食疗方。得了髋关节脱位吃什么好,同时又不能吃什么呢?
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。
向您详细介绍髋关节脱位饮食保健,髋关节脱位的食疗方。得了髋关节脱位吃什么好,同时又不能吃什么呢?
宜吃食物 | 宜吃理由 | 食用建议 |
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猪肉皮 | 猪肉皮富含有弹力蛋白和胶原蛋白质,可以使拉伤的肌腱恢复,增强弹力,对患者的恢复是有帮助的。 | 每天100-200克为宜。 |
红糖 | 红糖具有活血化瘀的作用,关节脱位引起的软组织损伤喝红糖可以起到活血止痛的作用,有利于缓解症状,加快患者的恢复。 | 每天泡水喝350-500毫升为宜。 |
精 瘦肉 | 鸡蛋富含优质蛋白质,可以起到提高人体免疫力,增强抗病能力的作用,对患者的恢复是有帮助的。 | 每天1-2个为宜。 |
忌吃食物 | 忌吃理由 | 忌吃建议 |
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红薯 | 红薯是属于容易产气的食物,食用后可以导致腹部胀满,膨隆,影响下肢静脉血液的恢复,容易导致下肢水肿,不利于髋关节脱位的恢复。 | 宜吃不产气的食物。 |
咸肉 | 咸肉是属于腌制的食物,含有大量的食用盐,盐的溶度高容易导致水钠储溜,引起下肢水肿等不适症状,不利于患者的恢复。 | 宜吃清淡的食物。 |
白酒 | 白酒含有酒精,容易刺激加重活血的流通,导致充血,对损伤的组织不利于恢复。 | 宜吃清淡没有刺激成分的饮料。 |
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。
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