慢性腰背痛（腰痹）
慢性腰背痛一般护理 浏览数:8990
向您详细介绍慢性腰背痛应该如何护理，慢性腰背痛常见的护理办法有哪些。
慢性腰背痛护理
1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4.避免寒冷刺激，注意保暖。
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