肝-甲状腺综合征

肝-甲状腺综合征饮食宜忌浏览数:1811

向您详细介绍肝-甲状腺综合征饮食保健，肝-甲状腺综合征的食疗方。得了肝-甲状腺综合征吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃维生素B2含量高的食物；2.宜吃钾元素含量高的食物；3.宜吃不饱和脂肪酸含量高的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
核桃	含有丰富的DHA以及不饱和脂肪酸，对大脑组织以及干细胞都具有很好的营养性作用。	3-5个剥皮后食用。
花生	含有不饱和性的脂肪酸，对心血管系统以及神经系统都具有明显的营养性作用，可促进对肝脏功能的恢复。	100g剥皮后食用。
鸡腿菇	含有丰富的维生素B，特别是维生素B2，具有很好的营养神经性的作用，可缓解甲状腺交感神经兴奋造成的情绪激动。	100g清炒食用。

饮食禁忌：1.忌吃损伤肝功能的食物；2.忌吃含有黄曲霉素的食物；3.忌吃霉变的食物；4.忌吃碘酸钾元素含量高的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
香槟	含有一定量的酒精，酒精对肝脏是具有直接的损伤作用的，能够直接杀伤干细胞，造成肝药酶的功能下降，不利于毒性代谢产物的排泄。	宜吃新鲜的水果。
久存花生	可能会含有黄曲霉素，增加肝脏的负担，从而可诱发胃肠道的肿瘤以及肝脏的肿瘤性疾病的发生。	宜吃新鲜的花生。
羊肉	属于燥性的食物，对心血管以及肝脏的刺激都是比较明显的，可增加机体感染链球菌以及葡萄球菌的风险。	宜吃鱼肉以及猪肉。

少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚腻，烧烤，腌制等食物，　油腻(如公鸡肉，鹅肉，猪头肉，牛羊肉，鲤鱼，虾，蟹等)，辛辣(如生葱，生姜，生蒜，辣椒等)，煎炸食品。

(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)