热咳
热咳饮食宜忌 浏览数:6306
向您详细介绍热咳饮食保健,热咳的食疗方。得了热咳吃什么好,同时又不能吃什么呢?
热咳饮食保健
热咳食疗:
贝母5克,大米30克,白糖适量。将贝母择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸服食,或将贝母研粉,每次取药末1克,调入粥中服食,每日1~2剂,连续3~5天。可化痰止咳,清热宣肺。
向您详细介绍热咳饮食保健,热咳的食疗方。得了热咳吃什么好,同时又不能吃什么呢?
宜吃食物 | 宜吃理由 | 食用建议 |
---|---|---|
白萝卜 | 白萝卜清肺润肺,对化痰止咳很有效果。 | 生吃效果好,榨汁效果更佳。 |
百合 | 百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。热咳适合食用。 | 每天煮粥食用。 |
竹笋 | 竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。 | 1.竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎2.锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟3.锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里4.把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。 |
忌吃食物 | 忌吃理由 | 忌吃建议 |
---|---|---|
龙眼肉 | 龙眼肉是甘温滋补食品,热咳者切忌食用。 | 胡桃仁、樱桃、桃子也避免食用。 |
狗肉 | 狗肉属温热食物,易助热生火,只宜虚寒之体,不宜热性病症。故属肺热咳嗽当忌食。 | 尽量避免食用。 |
桂皮 | 桂皮为辛温的常用调味食品,其性大热,一切热病之人皆忌之。故在风热咳嗽和肺热咳嗽期间,调味品中切忌加入桂皮。 | 肉桂、胡椒、茴香也不要食用。 |
热咳饮食保健
热咳食疗:
贝母5克,大米30克,白糖适量。将贝母择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸服食,或将贝母研粉,每次取药末1克,调入粥中服食,每日1~2剂,连续3~5天。可化痰止咳,清热宣肺。
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