健康之初 - 暑瘵

暑瘵

暑瘵饮食宜忌 浏览数:334

向您详细介绍暑瘵饮食保健,暑瘵的食疗方。得了暑瘵吃什么好,同时又不能吃什么呢?

饮食适宜:1.宜吃寒凉性的食物;2.宜吃维生素C含量高的食物;3.宜吃解表祛湿的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
腌制 菜 具有辛辣刺激性,同时具有很好的解表作用,能够促进汗液的排泄。减少暑湿对机体的影响。 5-10片泡水饮用。
蒜苗 具有一定的辛辣性,能够刺激机体发汗,所用达到辅助降温的作用。 10g炒菜适用。
胡萝卜苗 含有丰富的胡萝卜素以及维生素。能够清除体内的氧自由基,达到解暑去热的作用。 可以炒食或者生食均可
饮食禁忌:1.忌吃燥性的食物;2.忌吃过热的食物;3.忌吃厚味的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 属于辛辣刺激性的食物,具有很强的燥性,可刺激机体造成发热加重。 宜吃性味寒凉的空心菜。可有辅助的退热作用。
狗肉 属于燥性以及发物的食物,任何的发热性疾病以及感染性疾病都是不宜食用的。 宜吃性味寒凉的鱼肉。
鸡蛋黄 含有卵磷脂比较丰富,可降低胃肠道的蠕动,可促进机体发热。 宜吃鸡蛋白。

暑瘵饮食保健

暑瘵食疗方:

四物汤、黄连解毒汤、二陈汤三方内去川芎、白芍、黄柏,以贝母易半夏,加桔梗、薄荷、麦冬;或加童便、藕汁;或黄连香薷饮一二剂亦可。如暑热夹湿,口不渴,苔白滑者;宜用清络饮加杏仁、苡仁、滑石与治。

(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)

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