吐失

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向您详细介绍吐失饮食保健，吐失的食疗方。得了吐失吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃具有润肠通便作用的食物；2.宜吃高纤维素的食物；3.宜吃性味平和的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
白萝卜	具有很好的温脾养胃的作用，同时可减少肠道内的产气，可减少腹胀、腹泻等症状的发生。	200g与排骨同炖食用。
生菜	含有丰富的维生素以及纤维素，可促进胃肠道蠕动，减少胃肠道内的食物反流进入胃内，可改善呕吐的症状。	250g清炒食用。
鸭肉	属于性味比较平和的食物，可降低机体的燥性，从而有利于缓解本病所致的恶心、呕吐、腹痛腹泻的症状。	500g清蒸食用。

饮食禁忌：1.忌吃性温热的食物；2.忌吃寒凉性的食物；3.忌吃燥性较大的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
鸡肉	属于温补性的食物，对于本病的患者，消化功能都有明显的抑制的，胃肠的蠕动活跃性也是明显降低的，不利于本病患者食用。	宜吃排骨等行为平和的食物。
羊肉	属于膻味显著的食物，可降低机体的免疫功能，增加感染性炎症的发生几率，不利于机体免疫功能的恢复。	宜吃性味平和的猪肉。
狗肉	属于温补性的食物，可增加机体的燥性，造成体液的丢失，不利于本病所致的发热等症状的恢复。	宜吃鸭肉或者性味平和的鱼肉。