饮食适宜：1、宜吃含硫的食物；2、宜吃含组氨酸的食物；3、宜吃富含维生素的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 海带 |
富含钙和维生素D的食物，有利于疾病恢复和治疗。 |
海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤。烹制前用清水浸泡2-3小时，中间换几次水。 |
| 精 瘦肉 |
含硫的食物，鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。 |
可以每日早餐食用。煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。 |
| 草莓 |
富含抗氧化物的食物，草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。有利于宫颈炎恢复。 |
用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。两餐中间食用 |
饮食禁忌：1、忌吃寒凉的食物；2、忌吃进辛辣刺激的食物；3、忌吃海产品；4、忌吃铁或含铁的复合维生素。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 绿豆汤 |
寒凉的食物，可能使关节炎加重病情。 |
一定要忌吃，也可以适量少的食用 |
| 虾 |
性寒、味咸，归肝、胃经，会使关节炎的症状加重。 |
尽量减少食用 |
| 牡蛎 |
牡蛎中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使关节炎的症状加重。 |
也要忌吃 |
一、适宜食物
多吃蔬菜和水果。以植物蛋白为主，动物蛋白可食用牛奶和蛋类。
二、不适宜食物
避免食用富含嘌呤的食物，如动物内脏、沙丁鱼、蛤、鱼、虾、蟹、火锅汤、浓鱼汤和鸡汤等。蔗糖、蜂蜜等均不宜食用。蔬菜中的荚豆类，如扁豆、蚕豆等含嘌呤较高，应限制食用。 辣椒、花椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜、浓茶、浓咖啡等刺激性饮食应尽量少食用。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
