扁桃体炎

扁桃体炎饮食宜忌浏览数:37026

向您详细介绍扁桃体炎饮食保健，扁桃体炎的食疗方。得了扁桃体炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1宜吃清淡易于消化的食物；2宜吃富含优质蛋白的食物；3宜吃富含维生素的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
冬瓜	冬瓜具有降暑解渴，润喉化痰的作用，有助于患者的恢复。	每天200-300克为宜。
豆浆	豆浆富含优质植物蛋白质，为身体提高营养物质，提高免疫力，增强抗病能力。	每天350-500ml为宜。
柠檬	柠檬富含维生素C，维生素A以及其他微量元素，具有清热解毒，化痰止咳等功效。	每天泡水喝350-500毫升为宜。

饮食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物；2忌吃油腻的食物；3忌吃垃圾食品。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
辣椒	辣椒具有刺激性，容易刺激扁桃体，导致扁桃体充血，肿胀疼痛加重，不利于恢复。	禁忌食用。
小麻椒	肥肉含有较高的脂肪酸，容易滋养细菌，还容易刺激咽喉分泌痰液，加重症状。	尽量避免。
辣条	辣条属于垃圾食品，具有刺激性，容易刺激导致扁桃体充血增大，加重症状。	尽量避免。

扁桃体炎饮食保健

食疗：

①萝卜100克，橄榄50克，蒲公英15克，共捣碎，装入小布袋中，加水适量，水煎20分钟后取汁，再与大米50克菜煮成稀粥。每日服2次。

②白萝卜250克，青果5克(打碎)和金银花20克，共装入纱布袋内，与萝卜煮汤，加食盐、味精适量，调味服食。每日2次。