健康之初 - 啘

啘饮食宜忌 浏览数:573

向您详细介绍啘饮食保健,啘的食疗方。得了啘吃什么好,同时又不能吃什么呢?

饮食适宜:1、宜吃容易消化的食物2、宜吃清热解毒的食物3、宜吃半流质食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
莲藕 莲藕中维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用 可长期食用,每周2-3次
牛 初 乳 白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,的功效;过炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用,可用于胃炎引起干呕的病人 每周1-2次,可常吃
香蕉 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜,减轻恶心、呕吐的症状 每周1-3次,饭后食用较好
饮食禁忌:1、忌吃刺激性的食物2、忌喝汽水3、忌吃过酸、过冷的食物
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
粽子 粽子的主要成分是糯米,糯米在胃肠道内不容易被人体消化,会加重胃肠负担,有急性胃炎、胃溃疡的病人不要食用 禁忌食用糯米制作的糕点
可乐 可乐是碳酸饮料,进入胃内会产生大量气体,会加重胃胀、呕吐的症状 治疗期间应禁忌喝
腌制 菜 生姜性寒,会刺激胃肠粘膜,加重呕吐的症状 禁忌食用
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