饮食适宜:1宜吃抗菌消炎作用的食物;2宜吃富含优质蛋白食物;3宜吃易于润喉化痰的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
柠檬 |
柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,可以起到一定的辅助治疗的效果。 |
每天350-500ml为宜。 |
鱼 |
乌鱼含有全面而优质的蛋白质,常食可增强抗病能力,对患者身体恢复有帮助。 |
每日300-400克为宜。 |
西红柿 |
西红柿具有助消化、润喉化痰、润肠通便作用,帮助营养物质的吸收,有利于提高免疫力的作用。 |
每天200-300克为宜。生食 炒用均可 |
饮食禁忌:1忌吃油腻的食物;如猪油、肥肉、羊油、牛油;2忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、胡椒、大蒜、生姜;3忌吃刺激性的饮料;如啤酒、白酒、咖啡、浓茶。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
小麻椒 |
肥肉是含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症加重,容易导致呼吸道分泌痰液,导致痰液不易咳出,不利于身体的恢复。 |
宜吃低脂的食物。 |
花椒 |
花椒属于刺激性比较大的食物,容易刺激胃肠粘膜导致肠道粘膜水肿,充血,导致肠道营养物质吸收不良,免疫力下降,影响身体的恢复。 |
宜吃清淡的食物。 |
白酒 |
白酒含有酒精,容易抑制肠道对营养物质的吸收,刺激细菌大量分泌,不利于身体的恢复。 |
宜吃没有刺激性的饮料。 |
一、 食疗方:
1.油炸鸡蛋烫面球
2.松散蜂窝鸡蛋
3.番茄鸡蛋煎饼
4.鸡蛋炒面
5.冰花鸡蛋球
6.鸡蛋布丁
7.酱鸡蛋
8.什锦鸡蛋面
二、适宜食物:
1、宜吃抗菌消炎作用的食物;
2、宜吃富含优质蛋白食物;
3、宜吃易于润喉化痰的食物。
三、不适宜食物:
1、忌吃油腻的食物:如猪油、肥肉、羊油、牛油;
2、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、胡椒、大蒜、生姜;