儿童急性良性肌炎（病毒性肌炎,流行性感冒肌炎）

儿童急性良性肌炎饮食宜忌浏览数:5391

向您详细介绍儿童急性良性肌炎饮食保健，儿童急性良性肌炎的食疗方。得了儿童急性良性肌炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃含有肌蛋白丰富的食物；2.宜吃维生素C丰富的食物；3.宜吃利尿性的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
冬瓜	具有利尿作用，可以促进肌炎代谢废物的排泄，改善肌肉力量。	250g与排骨或者猪蹄同炖食用。
猪心	含有丰富的肌蛋白，可促进肌炎的恢复，为肌炎合成提供必须的原料。	切片炒食，或者炖煮食用。
腌酱菜	温热性的食物，且含有丰富的维生素C，对于肌炎有促进恢复的作用。	100g与鸡蛋同炒食用。

饮食禁忌：1.忌吃发物的食物；2.忌吃高糖的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
甘蔗	甘蔗含糖，在肠道内分解形成大量的气体，可影响维生素B的吸收，削弱上述有利食材对本病的调理作用。	换吃蔗糖的蔬菜。
魔芋	属于发物的食物，不利于肌炎的恢复。所以应该禁忌。	可换用平淡无发物性的食物，如鱼肉。

一、?饮食保健：

少吃辛辣、刺激的食物饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。