颅骨骨折（头颅骨折）

颅骨骨折饮食宜忌浏览数:5255

向您详细介绍颅骨骨折饮食保健，颅骨骨折的食疗方。得了颅骨骨折吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1宜吃高钙的食物；2宜吃坚果类食物；3宜吃富含维生素的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
排骨	排骨含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质，有利于骨折的愈合恢复。	炖汤喝每天200-300克为宜。
核桃	核桃中含有微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，多吃可以促进大脑的营养补充，有助于患者的恢复。	每天300-500克为宜。
西红柿	西红柿富含维生素C、维生素A、以及B族维生素，还有其他微量元素，对身体提供营养物质，易于肠道的吸收。	每天200-330克为宜。

饮食禁忌：1忌吃刺激的饮料；2忌吃辛辣刺激的食物；3忌吃油腻的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
浓茶	浓茶含有咖啡碱，容易影响钙离子的吸收，对骨折患者的恢复不利，而且使大脑兴奋，不利于休息。	尽量避免。
辣椒	辣椒容易刺激神经血管，使交感神经兴奋，容易导致血压增高，而导致颅内压增高，导致头痛，恶心等症状。	不宜食用。
小麻椒	肥肉含有油脂量较高，容易滋养细菌，也容易生痰，导致喉咙不适。	尽量避免。

颅骨骨折饮食保健

多以清淡食物为主，注意饮食规律。