老年人无症状性心肌缺血（老年无症状性心肌缺血）

老年人无症状性心肌缺血饮食宜忌浏览数:1817

向您详细介绍老年人无症状性心肌缺血饮食保健，老年人无症状性心肌缺血的食疗方。得了老年人无症状性心肌缺血吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃富含膳食纤维素食品；2.宜吃维生素丰富食品；3.宜多补充微量元素。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
牛初乳	减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。	生熟均可食用。
芹菜	含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。	榨汁或做菜食用。
水果	苹果中的维生素C能很好的保护心血管，是心脏病患者的健康保健果品。	每天1-2个，两餐之间食用

饮食禁忌：1.忌食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物；2.忌食高脂肪和高胆固醇食物；3.忌食过咸的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
白酒	常饮白酒，易引起维生素B1、B6、叶酸、维生素A、镁、锌等元素的缺乏	可以适当少量饮红酒。
小麻椒	高脂肪高胆固醇食物。	其他油脂类食物也要少吃。
盐制蔬菜	应限制盐的摄入量	每天3-6g