中耳气压伤

中耳气压伤饮食宜忌浏览数:2215

向您详细介绍中耳气压伤饮食保健，中耳气压伤的食疗方。得了中耳气压伤吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1、宜清淡，易消化饮食；2、宜食用利水渗湿食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
葵花子	葵花子含有维生素E，能够促进机体免疫功能。缓解鼻塞症状。	每天30-50克。
大肥肉	含有丰富的维生素C和生物类黄酮，能够起到消炎的作用。	每天50-100克，可以榨汁饮用。
洋葱头	洋葱头是天然的减充血剂，能够缓解鼻腔充血，改善鼻塞症状。	丁香、肉桂，大蒜等也可以适量食用。

饮食禁忌：1、忌发性食物；2、忌辛辣刺激性食物；3、忌油腻性食物。

1、中耳气压伤吃哪些对身体好：

饮食清淡富有营养，注意膳食平衡。

2、中耳气压伤不要吃哪些食物：

忌辛辣刺激食物。