饮食适宜:1.宜吃具有利尿作用的食物;2.宜吃增加免疫功能的食物;3.宜吃含有维生素C、E丰富的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
杨桃 |
含有丰富的果酸以及维生素C,可增加组织的免疫功能,稳定细胞膜的,减少对细胞膜造成的刺激。 |
200g直接食用。 |
苹 果 |
含有丰富的维生素P,以及枸杞酸,能够改善血管韧性,减少本病造成微循环血管的破裂,诱发毛细血管出血以及紫癜的形成。 |
25g泡水食用。 |
车厘子 |
维生素C含量极高,同时叶酸的含量也非常高,可增加机体的免疫功能,促进毒素的排泄,适合本病患者食用。 |
200g直接食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃含有镍元素的食物;2.忌吃过于油腻的食物;3.忌吃降低组织免疫功能的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
酒精性食物 |
如料酒、醪糟等食物,含有丰富的酒精原料,可增加肝脏以及肾脏的负担。从而加重金属镍元素的排泄。 |
宜吃无酒精的果汁以及牛奶等滋补性的食物。 |
河蚌 |
属于性味厚重的食物,比较油腻,可增加肝脏的负担以及心脏的负担,有利于减轻机体的中毒症状。 |
宜吃脂肪含量低的淡水鱼。 |
猪脑 鸡蛋 |
含有较多的脂肪算,且属于过饱和性的脂肪酸,可增加血管壁的厚度,从而诱发血栓形成。 |
200g清蒸食用。 |
一、饮食保健:
在日常生活中:
1、可以多食用富含果胶的水果或食物,有利于吸附有毒金属,将其排出体外。
2、经常食用海带,它可以提供矿物质和碘,有助于将有毒金属排出体外。
3、食用富含维生素A和胡萝卜素等抗强氧化剂,可以清除自由基的食物。
另外,注意不要食用天然含镍的食物,如,荞麦、燕麦、豆类和甘蓝。不可使用不锈钢餐具,因其含有镍的成分。不要吸烟(因香烟中也含有镍)并远离吸烟人群。
二、宜吃食物:
1.宜吃具有利尿作用的食物; 2.宜吃增加免疫功能的食物; 3.宜吃含有维生素C、E丰富的食物。
三、忌吃食物:
1.忌吃含有镍元素的食物; 2.忌吃过于油腻的食物; 3.忌吃降低组织免疫功能的食物。
四、推荐食谱:
1.宜吃具有利尿作用的食物; 2.宜吃增加免疫功能的食物; 3.宜吃含有维生素C、E丰富的食物。