跖趾关节痛

跖趾关节痛饮食宜忌浏览数:5476

向您详细介绍跖趾关节痛饮食保健，跖趾关节痛的食疗方。得了跖趾关节痛吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1宜吃消肿止痛的食物；2宜吃活血化瘀的食物；3宜吃抗菌消炎的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
茄子	茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经；具有清热止血，消肿止痛的功效，对患者可以起到缓解症状的作用。	每天100-300克为宜。
油菜	油菜具有活血化瘀的作用，对患者的关节疼痛有缓解症状的作用，有利于患者的恢复。	每天100-300克为宜。
柠檬	柠檬富含有大量的维生素C，具有清热解毒，抗菌消炎的作用，有利于患者身体的恢复。	每天泡水喝300-500毫升为宜。

饮食禁忌：1忌吃腌制的食物；如咸鸡爪、咸鱼、咸肉；2忌吃腥发的食物；如鲤鱼、鲢鱼、羊肉；3忌吃不容易消化的食物；如粽子、年糕。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
咸鸡爪	咸鸡爪是含有大量的盐分的食物，容易导致肢体水肿，加重关节疼痛，不利于患者身体的恢复。	宜吃低盐的食物。
鲢鱼	鲢鱼是属于腥发的食物，容易导致人体免疫力下降，不利于患者的身体的恢复。	宜吃清凉的食物。
年糕	年糕是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，不利于患者身体的恢复。	宜吃容易消化的食物。

一、饮食保健：

跖趾关节痛吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。忌烟酒辛辣刺激性食物。　　(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)