饮食适宜:1、宜多吃新鲜水果和蔬菜;2、宜多吃含锌的食物;4、宜多吃谷类和豆类食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
葵花子 |
葵花子含有维生素E,能够增强身体的免疫功能。 |
可吃生葵花子,每日50~100克。 |
葡萄 |
葡萄含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。 |
每天50-100克。 |
大枣 |
大枣具有补益脾肺的作用,能够增强身体免疫功能。 |
每天30-50克,蒸煮后食用。 |
饮食禁忌:1、禁食辛辣刺激性食物;2、少食用油腻、甜食等。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
辣椒 |
辣椒能够助热生火,可以使炎症进一步扩散,故应忌食。 |
葱姜也少吃为好。 |
芥末 |
芥末助热生火,可以使炎症进一步扩散,故应忌食。 |
尽量避免食用。 |
小麻椒 |
肥肉影响炎症痊愈,所以,应当忌食。 |
动物油也少吃为好。 |
注意饮食、饮水卫生,防止癌从口入;不吃霉变腐败,烧焦的食物以及熏、烤、腌、泡的食物,或不饮用贮存较长时间的水,不吸烟、不酗酒,科学搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果和富有营养的多种食物,养成良好的卫生习惯。同时注意保护环境、避免和减少对大气、饮食、饮水的污染,可以防止物理、化学和寄生虫、病毒等致癌因子对人体的侵害,有效地防止癌症的发生。