饮食适宜:1、宜多吃含铁、锌丰富的食物;2、宜多补维生素类的食物;3、宜多补充富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
紫甘蓝 |
含有大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠胃蠕动,降低胆固醇。 |
炒食即可。 |
油麦菜 |
含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。 |
炒食,涮食都可。 |
胡萝卜 泥 |
称为小人参,富含胡萝卜素,可增强免疫力,抗癌防病。 |
炒、烧、炖、煮均可。 |
茄子等 |
茄子营养比较丰富,含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙等多种营养成分常吃具有平稳血压的功效,还能增强血管的抵抗力,防止血管破裂的功效。 |
生、炒均可。 |
饮食禁忌:1、忌食辛辣刺激食物;2、忌食高脂肪饮食。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
浓茶烈酒 |
可刺激神经,易引起失眠;过量饮酒可以血压血脂升高,过量饮酒可以导致心脑血管发病率增高。 |
喝淡茶;饮酒每天一两白酒或者二两红酒或者一瓶啤酒。 |
吸烟 |
引起各类疾病,比如肺部疾患,心血管等等。 |
尽量戒烟。 |
洋葱 |
久食可伤及肝肾。 |
耳鸣频繁时尽量忌食。 |
酱 菜 |
久食可伤及肝肾。 |
耳鸣频繁时尽量忌食。 |
小麻椒 |
吃多了对人体的血管容易阻塞、硬化。 |
忌食或者吃之前,将油耗出。 |
1,食疗方:
1)遇脾虚、肾虚的慢性患者,可多用健脾补肾之品,如淮山、扁豆、苡米、党参、杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪羊肾、狗脊骨、甲鱼等。
2)急性患者忌食葱、蒜、虾、蟹,少食蛋类及其它引发毒邪的食物。慢性患者不能过食肥腻、寒凉生冷之品。
慢性化脓性中耳炎辨证食疗——肾阴虚型
[临床表现] 耳内脓液色白或可见黄稠,听力下降,腰膝酸软、头晕耳鸣、多梦、口苦咽干、潮热,舌红无苔,脉细数。
3)[食疗药