肠结

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向您详细介绍肠结饮食保健，肠结的食疗方。得了肠结吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃润肠通便的是食物；2.宜吃高纤维素的食物；3.宜吃性味平和的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
青菜	维生素B1含量高，具有营养肠道神经的作用，同时高纤维素对肠道的蠕动具有有利的辅助作用。	200g清炒食用。
黄瓜	含有丰富的维生素B、C、P，具有增加组织免疫功能，促进炎症消散的作用。	200g直接食用。
花菜	还哪有丰富的纤维素以以及维生素P，具有改善神经营养组织的作用，不利于肠道功能的恢复。	100g与肉片同炒食用。

饮食禁忌：1.忌吃干燥的不容易消化的食物；2.忌吃性味寒凉的食物；3.忌吃发物性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
荸荠	属于寒凉性的食物，进食过多可诱发肠道肌肉的痉挛，不利于肠道功能的恢复。	宜吃温热性的竹荪等食物。
茭白	也属于寒凉性的水生性的植物，具有改善组织免疫功能的作用，可增加组织免疫力改善组织免疫功能的作用。	100g清炒食用。
瓜子	属于燥性的食物，可增加胃肠道便秘的作用，可抑制肠道的蠕动，不利于肠道功能的恢复。	宜吃煮熟的瓜子，或者滋润肠道的南瓜。

肠结饮食保健

选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。