老年人心房纤颤（老年人房颤,老年心房纤颤）

老年人心房纤颤饮食宜忌浏览数:3715

向您详细介绍老年人心房纤颤饮食保健，老年人心房纤颤的食疗方。得了老年人心房纤颤吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1、宜吃低胆固醇的食物2、宜吃降低血液黏滞性的食物3、宜吃富含膳食纤维的食物

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
黄豆芽	豆芽中所含的维生素E能保护毛细血管，防止动脉硬化，具有降低胆固醇的功效	每周2-5次
鲤鱼	鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，适合患有心血管疾病的患者食用	每周1-3次，熬汤可将山楂与鲤鱼一起烹饪，对心血管疾病更有辅助的保健作用
芹菜	芹菜富含膳食纤维，具有降低血压的功效，多食芹菜有利于安定情绪，缓解心理压力	每周1-3次，可作蔬菜食用

饮食禁忌：1、忌吃含盐多的食物2、忌吃高胆固醇的食物3、忌吃油炸、刺激性的食物

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
咸菜	咸菜含有较多的盐分，摄入过多的盐分，会增加血容量，患有心血管疾病的患者会引发血压增高、病情加重，应清淡饮食，禁忌咸菜	食盐应控制在每日正常摄入量，不应过多食用
蛋黄	蛋黄中胆固醇的含量较高，食用过多的高胆固醇食物可增加血液的稠度、增加心脏的负荷，心房纤颤的病人应低盐低脂低胆固醇饮食	可以吃鸡蛋白，不吃蛋黄，另外，动物内脏、肝脏也含有较高的胆固醇，也不能吃
猪排	猪排属于油炸性食物，脂肪含量较高，老年人长期食用会出现高脂血症，加重心血管疾病病情	禁忌高脂肪的食物

老年人心房纤颤饮食

对于心房纤颤的情况是需要注意在饮食方面采取清淡易消化的食物，注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充优质的蛋白质食物，避免吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免摄入高盐高脂肪食物，避免喝浓茶。避免熬夜，注意多休息，避免情绪变化太大，有适量的运动。