饮食适宜:1.宜吃具有利尿作用的食物;2.宜吃鸡蛋清等保护胃粘膜的食物;3.宜吃性味寒凉容易腹泻的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
西瓜 |
具有很好的利尿作用,能够促进锌中毒的排泄。 |
500g直接食用。 |
冬瓜 |
性味比较平淡,具有增加尿量的作用,可以改善促进摄入锌元素过多的代谢。 |
200g与排骨同炖食用。也可以煲汤服用。 |
鸡蛋清 |
100ml鸡蛋清直接食用,能够保护胃粘膜,削弱锌元素过量造成的中毒反应。 |
5-6个鸡蛋去掉蛋黄直接食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃含有锌元素的食物;2.忌吃含钙高的食物;3.忌吃含磷元素高的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
牡蛎 |
本品属于含锌较高的食物,可加重锌元素的沉积。 |
宜吃淡水鱼以及利尿的冬瓜。 |
金枪鱼 |
含有丰富的锌元素以及碘元素,对于普通人群是非常友谊的,但是不适合本病食用。 |
宜吃淡水鱼。 |
黄鱼 |
黄鱼含锌也非常的丰富。 |
宜吃南瓜、苦瓜等利尿的食物。 |
一、饮食保健:
酸钠导泻,内服牛奶以沉淀锌盐,平时多喝牛奶。
二、宜吃食物:
1.宜吃具有利尿作用的食物; 2.宜吃鸡蛋清等保护胃粘膜的食物; 3.宜吃性味寒凉容易腹泻的食物。
三、忌吃食物:
1.忌吃含有锌元素的食物; 2.忌吃含钙高的食物; 3.忌吃含磷元素高的食物。
四、推荐食谱:
1.宜吃具有利尿作用的食物; 2.宜吃鸡蛋清等保护胃粘膜的食物; 3.宜吃性味寒凉容易腹泻的食物。