饮食适宜:1、宜吃高钾高钙的食物2、宜吃富含B族维生素、维生素C的食物3、宜吃降低胆固醇、降低血脂的食物
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
草鱼 |
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,富含蛋白质,具有消除水肿、降低血压的功效,适合心绞痛患者长期食用 |
每周2-3次,可熬汤或者配合绿豆、莲子熬粥 |
牛奶 |
牛奶含钙量较高,血液中钙离子含量高会心肌细胞有好处,可改善心功能 |
每天1次,可长期饮用 |
西红柿 |
西红柿含有丰富的维生素A和C,具有降脂降压,利尿排钠的作用;对高血压、预防血栓有良好的保健作用,另外,西红柿具有抗血小板凝聚的功效,可缓解心绞痛症状 |
每周3-5次,可当做水果或者食物均可 |
饮食禁忌:1、忌吃高胆固醇、高脂肪食物2、忌吃含盐量高的食物3、忌吃刺激性食物
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
奶酪 |
奶酪富含油脂,会增加血液中血脂的含量,使血压升高,从而诱发心绞痛的症状 |
有心血管疾病的患者禁忌食用奶酪、猪油等,可以喝牛奶、豆奶等奶制品 |
鸡 腿 菇 |
猪肝胆固醇含量较高,会增加血压,加重心绞痛的症状 |
猪肝、鹅肝、动物内脏等含有的脂肪、胆固醇含量都较多,有心血管疾病的患者禁忌食用 |
酸菜 |
酸菜由食盐腌制而成,每日摄入食盐过多会增加高血压、冠心病等疾病的患病几率 |
心绞痛患者应清淡饮食,平时做菜少放食盐 |
稳定型心绞痛饮食
1、心绞痛患者要少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。
2、少吃脂肪、减少热量的摄取。
3、应当尽量减少食用油的量。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油。
4、避免食用动物内脏,例如肝、心、肾等。
5、烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
另外,可喝些天草丹参保心茶,用来治疗和养心。