向您详细介绍老年人肠易激综合征应该如何护理,老年人肠易激综合征常见的护理办法有哪些。
瓜果、蔬菜、谷类、玉米等食物中富含植物纤维,每日饮食中要有足够的蔬菜,如芹菜、白菜、油菜等绿色蔬菜,饭后要吃一些水果,如梨、柑桔、西瓜等。