向您详细介绍纤维肌痛综合征应该如何护理,纤维肌痛综合征常见的护理办法有哪些。
一、护理
(1)避免症状加重的因素:如避免寒冷潮湿,躯体和神经疲劳,不能复原的睡眠、体力活动过度或过少。
(2)树立战胜病痛的信心,保持平衡心理,克服焦虑紧张情绪。
(3)积极锻炼身体,增强体质。