苦夏
苦夏应该如何预防？ 浏览数:3448
向您详细介绍苦夏应该如何预防，常见预防措施有哪些。
苦夏预防
控制肉食、生冷食品和甜食、碳酸饮料等，以免加重胃肠负担。
重视夏季的作息规律，注意睡眠保养。
开空调的时间有所节制，居室注意通风换气。
注意自我心理调节，防止“情绪中暑”。
坚持锻炼，保持强健的体质。
Copyright © 2017-2024 健康之初 版权所有 未经授权请勿转载
备案信息： 鲁ICP备2020046144号-3
互联网药品信息服务资格证书 编号：(鲁)-经营性-2020-0209
