脊髓小脑变性症（脊髓小脑共济失调，脊髓小脑萎缩症，脊椎小脑运动失调症）

脊髓小脑变性症饮食宜忌浏览数:4190

向您详细介绍脊髓小脑变性症饮食保健，脊髓小脑变性症的食疗方。得了脊髓小脑变性症吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃高蛋白食物；2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
精瘦肉	属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白	每日一个即可，炒食煮食均可
水果	丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果	每日食用，加以在两餐之间
鸡蛋	富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物	每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

饮食禁忌：1.避免油腻食物；2.避免油炸食物； 3.避免高盐食物

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
腌制蔬菜	属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害	建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意
小麻椒	属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益	建议适当的少食用一些
大肥肉	油炸食品，属于油腻的食物，炸油条的油一般多为对身体有害的地沟油，一定要注意	尽量不要食用

一、宜：

多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物，如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。

二、忌：

烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。