高原脑水肿

高原脑水肿饮食宜忌浏览数:246

向您详细介绍高原脑水肿饮食保健，高原脑水肿的食疗方。得了高原脑水肿吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1宜吃容易消化的食物；2宜吃富含优质蛋白质的食物；3宜吃富含钙磷矿物质元素的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
西红柿	西红柿富含有维生素C ，容易被肠道的吸收，营养价值高，有利于患者的恢复。	每天200-300克为宜。
牛奶	牛奶富含有优质蛋白质营养物质和人体必需的多种矿物质元素，具有促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用。	每天300-500毫升为宜。热饮为佳
鲫鱼汤	鲫鱼汤富含有钙磷等人体必需的矿物质元素，改善新陈代谢，有利于患者身体的恢复。	每天200-300克炖汤喝。

饮食禁忌：1忌吃腌制的食物；如咸蛋、咸肉、咸鱼；2忌吃腥发的食物；如羊油、鲤鱼、鲢鱼；3忌吃不容易消化的食物；螺丝肉、年糕、米粑。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
咸肉	咸肉是属于腌制的食物，含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，导致水肿加重，不利于患者身体的恢复。	宜吃清淡的食物。
鲢鱼	鲢鱼是属于腥发的食物，容易导致人体免疫力下降，加重水肿，不利于患者身体的恢复。	宜吃清凉的食物。
米粑	米粑是属于比较难消化的食物，容易导致腹部胀满，导致肠道蠕动减慢，影响对营养物质的消化吸收，不利于恢复。	宜吃容易消化的食物。

高原脑水肿饮食

一、高原脑水肿食疗方

尚无有效食疗方。

二、高原脑水肿吃哪些对身体好？

1、饮食上以营养全面，高蛋白，高维生素，低脂低盐饮食。

2、多食用比如鱼，瘦肉，蛋，大豆制品，香菇，大枣等等。

三、高原脑水肿最好不要吃哪些食物？

少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚腻，烧烤，腌制等食物。