饮食适宜:1.宜吃胶原蛋白质含量高的食物;2.宜吃具有润肠通便作用的食物;3.宜吃具有滋养作用的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
腌酱菜 |
含有丰富的不溶性纤维素,有利于增加胃肠道的蠕动,促进胃肠道的排空,促进疝气症状的缓解。 |
100g与鸡蛋同炒食用。 |
蜂蜡 |
具有很好的润肠通便的作用,可促进大便的排空,减少大便滞留造成胃肠道粘膜的损伤。 |
25g与大枣同煮食用。 |
蜂蜜 |
含有丰富的果糖成分,特别是乳果糖,在肠道内代谢后产生乳酸,可促进胃肠道的排空。 |
25g与蜂蜡同时调和以后食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃容易产气的食物;2.忌吃不容易消化的食物;3.忌吃油炸性的干燥性的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
油炸土豆片 |
对胃肠道粘膜的刺激性比较明显,不利于胃肠道的排空以及消化,不利于疝气的修复。 |
宜吃蒸煮型的土豆。 |
红薯 |
含有丰富的糖分,可在肠道内产生大量的过多的气体,可诱发腹胀、腹痛等疾病的发生。 |
宜多吃新鲜的蔬菜以及纤维素高的食物,如竹荪。 |
鳝鱼 |
属于发物性的食物,且多内含有大量的寄生虫,如果不煮透食用可降低组织的免疫功能,从而诱发肠道内寄生的感染。 |
必要的时候应高压锅煮熟透后食用。 |
老年人食管裂孔疝饮食
1、宜鲜忌陈鲜与陈是指食物质量的好与坏。新鲜食物所含的营养素多,而且味道鲜美,既能诱发老年人食欲,又便于消化吸收。老年人由于机体免疫力减退,肝脏的解毒功能降低,在饮食中应忌食一切腐败变质的食物及半死的甲鱼、螃蟹。
2、宜软忌硬老年人由于肾气虚弱,牙齿松动无力,可使胃肠蠕动减缓,消化液分泌减少。在饮食上以松软为好,不吃油炸火烤类坚硬食品。在食物烹调上,以蒸、煮、炖、烩为主,有助于消化吸收。老年人以食粥养生最佳,尤其是早餐食粥,有利养胃。