饮食适宜:1.宜吃具维生素C丰富的作用食物;2.宜吃具有增加肝脏功能的食物;3.宜吃蛋白质含量高的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
牛初乳 |
含有丰富的蛋白质,为皮肤蛋白质损伤的修复提供了必要的原材料有利于改善皮肤的免疫功能。 |
500g直接饮用。 |
猕猴桃 |
属于高维生素C的食物,可增加机体氧自由基的清除功能,从而有利于增加神经组织的免疫,同时也可以促进皮肤黑色素的还原消散。 |
2-3个剥皮后食用。 |
折耳根 |
具有增加组织免疫力的作用,可增加机体的免疫功能,促进炎症的恢复,也非常的适宜本病的患者食用。 |
100g清炒食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃高酒精浓度的食物;2.忌吃发物性的食物;3.忌吃发物及辛辣刺激性的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
狗肉 |
属于发物性的食物及燥性的食物,中医认为狗肉温补肾脏,可增加黑色素的形成,不利于本病的康复。 |
宜吃鸭肉 |
山椒 |
属于辛辣刺激性的食物,不利于机体免疫功能的回升,也不利于对皮肤黑色素消退,应该尽量避免。 |
宜吃无辣味的太空椒。 |
泡脚 |
属于腌制性的食物,除了有明显的刺激性之外,还有丰富的亚硝酸盐,前者不利于神经病变的修复。 |
宜吃无辣味的太空椒。 |
1、去除病因远离过敏原,避免局部长期摩擦
2、饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。
3、精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。
4、适当锻炼,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等。
5、根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。