饮食适宜:1、多食富含维生素C的食物;2、饮食要高钾低钠;3、饮食有规律,不可过饥或过饱;4、适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
水果 |
苹果中含有大量的抗氧化剂,这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量,对心脏有好处。 |
每天100-150毫升,榨汁饮用。 |
肥甘厚味食物 |
杏仁富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸。 |
凉拌或者煮粥食用。 |
黄豆 |
黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,对心脏有好处。 |
榨豆浆饮用。 |
饮食禁忌:1、忌高盐饮食;2、限制蛋白质和热能的摄入;4、忌食辛辣食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
盐制蔬菜 |
会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利。 |
应当低盐饮食。 |
辣椒 |
可导致血压升高,心率加快,增加心脏负担,甚至导致病情恶化。 |
生姜、大蒜、胡椒也少吃为好。 |
小儿阵发性室上性心动过速饮食
避免暴饮暴食,消化不良,感冒发烧,摄入盐过多,血钾、血镁低等。可结合以往发病的实际情况,总结经验,避免可能的诱因,比单纯用药更简便、安全、有效。饮食要清淡而富于营养。烹调要用植物油,减少胆固醇的摄入量。多吃新鲜水果和蔬菜。饮食要适量,不宜过饱。