健康之初 - 胃肠型食物中毒

胃肠型食物中毒

胃肠型食物中毒饮食宜忌 浏览数:1463

向您详细介绍胃肠型食物中毒饮食保健,胃肠型食物中毒的食疗方。得了胃肠型食物中毒吃什么好,同时又不能吃什么呢?

饮食适宜:1宜吃具有解毒的食物;2宜吃膳食纤维的食物;3宜吃清淡容易消化的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
银耳 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,对于各种原因引起的中毒具有一定的辅助治疗的作用,利于身体的恢复。 每天50-100炖汤喝。
西兰花 西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力,中毒患者食用后,利于身体的恢复。 每天16-280克为宜。
白萝卜 白萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多,还具有一定的解毒的作用,利于患者的恢复。 每天200-300克为宜。
饮食禁忌:1忌吃油腻的食物;2忌吃辛辣刺激的食物;3忌吃刺激的饮料。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
猪油 猪油是含有大量的油脂,需要通过肝脏胆汁的乳化才能够消化排出,增加了肝脏的负担,导致肝脏对有毒物质解毒的作用相对减小,不利于有毒物质的排出,不利于身体的恢复。 宜吃低脂保护肝脏的食物。
辣椒 辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激胃肠粘膜,导致胃肠粘膜充血,水肿,不利于胃肠对营养物质的吸收,导致身体免疫力下降,使抗病能力下降,不利于身体的恢复。 宜吃清淡的食物。
酒精具有一定的刺激性,而且容易刺激胃肠粘膜,影响对营养物质的吸收,还可能加重中毒的症状,不利于身体的恢复。 宜吃没有酒精的饮料。

卧床休息,流食或半流食,宜清淡,多饮盐糖水。

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