健康之初 - 热入血室

热入血室

热入血室饮食宜忌浏览数:959

向您详细介绍热入血室饮食保健，热入血室的食疗方。得了热入血室吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃寒凉性的食物；2.宜吃性味平和的食物；3.宜吃维生素C含量高的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
猕猴桃	含有丰富的维生素C，具有清除氧自由基的作用，从而增加组织的免疫功能，促进体温的下降。	3-5个剥皮后食用。
鲤鱼	含有丰富的动物蛋白质，且含有丰富的不饱和性脂肪酸，可增加组织的免疫功能，减少细菌感染性入侵进入血。	500g清蒸食用。

饮食禁忌：1.忌吃燥性的食物；2.忌吃热性重的食物；3.忌吃厚味的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
盐煎肉	含有较多的盐分，可增加机体的血液压力，从而增加心血管的负担，可促进毛细血管的破裂。	宜吃精瘦肉。
烧白	含有丰富的脂肪组织，可增加血液的粘稠度，从而增加血液血栓的形成，不利于体温的恢复。	宜吃精瘦肉。
东坡肉	含有丰富的脂肪，一般是大腿部位的肉品，所以是非常不利于消化的。应该避免食用。	宜吃精瘦肉。

热入血室饮食保健

　1、热入血室吃哪些食物对身体好：

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

2、热入血室最好不要吃哪些食物：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)

本周疾病关注排行

01 糖尿病38405
02 湿疹35201
03 乙肝33220
04 多毛状小阴唇27114
05 婴幼儿腹泻21297
06 艾滋病20603
07 阴道炎20417
08 肺结核19986
09 小儿感冒19953
10 胃癌19924

顶部