饮食适宜:1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素;2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力;3、多食清淡易消化的流质饮食。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
草莓 |
草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。 |
干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克起隔水炖服,每日3次; |
蓝莓 |
蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。 |
如在当地农场购买了大量的蓝莓,把其放在烘烤板或托盘的单层内冷冻几小时,确定它们已冻结后,移入一密封容器内,存于冷藏至需要时再取出,至少可存入1年。 |
鹌鹑蛋 |
鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。 |
鹌鹑蛋一般要先煮熟,然后剥掉外壳,再与其他食材搭配做成菜肴。 |
饮食禁忌:1、忌辛辣、刺激性食物;2、忌油腻、煎炸类食物;3、忌过咸、生冷饮食;4、忌吸烟酗酒。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
油饼 |
腻、煎炸类食物。 |
不利于疾病的恢复和治疗。 |
腌萝卜条 |
过咸的腌制菜。 |
不利于疾病恢复。 |
冰淇淋 |
生冷饮食。 |
不利于疾病。 |
登革出血热饮食
一)食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
尚无有效食疗方。
二)适宜食物
1、要给予流质或半流质饮食,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等。
2、宜吃富含蛋白质的食品,如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。
3、注意休息,多饮水及清淡易消化饮食。
4、给予高维生素、易消化吸收的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、肉汤、鸡汤等。
三)不适宜食物
1、.戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
2、产气的食物如牛奶、豆浆以及含粗纤维多的食物,如芹菜、黄豆芽、洋葱等均不宜食用。