创伤性肩关节后脱位

创伤性肩关节后脱位饮食宜忌浏览数:830

向您详细介绍创伤性肩关节后脱位饮食保健，创伤性肩关节后脱位的食疗方。得了创伤性肩关节后脱位吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃具有消炎作用的食物；2.宜吃维生素P含量高的食物；3.宜吃结缔组织含量高的食物

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
猪蹄筋	含有丰富的肌腱蛋白质，具有促进关节组织肌腱功能稳定性的作用，与补钙的食物联合使用可增加效果。	250g清炖食用。
羊蹄静	羊蹄筋主要成分也是肌腱蛋白质，可促进肌腱组织的合成，有利于减少肌腱损伤造成的组织修复时间。	200g与萝卜同炖食用，后者可降低燥性。
蒲公英	具有一定的增加组织免疫功能的作用，从而可增加机体的抵抗力，减少感染性炎症性疾病的发生。	150g清炒食用。

饮食禁忌：1.忌吃酸性的刺激性明显的食物；2.忌吃燥性的不容易消化的食物；3.忌吃寒凉性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
西瓜	具有寒凉性，可降低组织的免疫功能，不利于本病的恢复，应该减少或者避免食用。	宜吃南瓜或者冬瓜等食物。
水竹笋	属于高纤维素的食物，有利于改善肠道的功能，但是不利于机体免疫力的恢复，应该减少食用。	宜吃竹荪等钙质纤维素以及性味温和型的食物。
碳酸饮料	属于高碳酸的食物，可让机体钙质沉淀，形成不溶性的碳酸钙，不利于机体免疫力的修复。	宜吃果汁等高维生素的食物。

一、适宜食物

应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等。

二、不适宜食物

忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。

(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)