饮食适宜:1.宜吃维生素C含量高的食物;2.宜吃具有弱酸性的食物;3.宜吃具有改善肠道菌群紊乱的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
双歧杆菌酸奶 |
含有丰富的双歧杆菌,具有改善胃肠道症状的作用,减少肠道内代谢废物的吸收, |
200g直接食用。 |
柠檬 |
含有丰富的维生素C,对心脏组织具有较强的营养性作用,同时还可抑制肠道内异常细菌的增长。 |
5-7片泡水食用。 |
杨梅 |
含有丰富的酸性成分,且果糖的寒凉也非常丰富,可增加组织的免疫功能,增加对心脏的营养作用。 |
100g直接食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃高纤维素性的食物;2.忌吃黑色素含量高的食物;3.忌吃寒凉性的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
螃蟹 |
属于非常寒凉性的食物,对于已经有肠道病变的人而言,有增加消化道腹泻造成营养丢失的副作用。应该避免食用。 |
宜吃新鲜的淡水鱼。 |
黑醋 |
属于燥性的食物,且可造成肠道内白色斑点的色素沉积增加,病诱发对肠道年末的损伤。 |
宜吃新鲜的白醋。 |
韭黄 |
含有丰富的纤维素,可诱发肠道梗阻的形成,所以本菜不宜过量的食用。 |
必要的时候可少许摄入。注意多饮水。 |
一、食疗方:
1、 十二指肠白点综合征:
:1)吃容易消化的食物,如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等,细嚼慢咽,便于充分消化和吸收。少吃豆类、洋葱、土豆、红薯等易产酸产气的食物,忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒,避免不良因素对溃疡的刺激。
2)养胃健脾特别推荐:山药莲子百合粥、花生红枣小米粥,可以添加鸡蛋、肉末、鸡茸、鱼茸、碎菜、果粒、牛奶等调味,增加营养。