肩胛骨体部骨折

肩胛骨体部骨折饮食宜忌浏览数:1277

向您详细介绍肩胛骨体部骨折饮食保健，肩胛骨体部骨折的食疗方。得了肩胛骨体部骨折吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1宜吃富含钙磷的食物；2宜吃富含优质蛋白质的食物；3宜吃富含维生素的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
鲫鱼	鲫鱼汤富含有大量的钙磷元素，对骨折的恢复是有一定的帮助的，有利于患者的恢复。	每天200-300克炖汤喝为宜。
牛奶	牛奶富含有优质蛋白质营养物质，可以促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力的作用。	每天300-500毫升，热饮为佳。
柠檬	柠檬是富含维生素的食物，可以促进钙磷的吸收，对骨折的恢复是有帮助的。	每天泡水喝300-500毫升为宜。

饮食禁忌：1忌吃腌制的食物；如咸蛋、咸鱼、咸肉；2忌吃油炸的食物；如油条、麻花、薯片；3忌吃不容易消化的食物；如年糕、螺丝肉、粽子。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
咸蛋	咸蛋是属于腌制的食物，容易导致水钠储溜，影响血液的循环，不利于患者的身体的恢复。	宜吃低盐低脂的食物。
薯片	薯片是属于比较容易上火的食物，容易导致人体免疫力下降，影响对营养物质的吸收，使骨折不利于恢复。	宜吃清凉的食物。
螺丝肉	螺丝肉是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，影响肠道对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。	宜吃容易消化吸收的食物。

一、不适宜食物

(1)忌多吃肉骨头。

(2)忌过食白糖 .

(3)忌不消化之物 .忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)