健康之初 - 赤痢

赤痢

赤痢饮食宜忌浏览数:926

向您详细介绍赤痢饮食保健，赤痢的食疗方。得了赤痢吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃高纤维素的食物；2.宜吃高蛋白质的食物；3.宜吃低脂肪、低糖的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
青菜	含有丰富的维生素C，具有清除氧自由基，以及消炎的作用，有利于痢疾症状的缓解。	200g清炒食用。
腌酱菜	含有丰富的纤维素，具有很好的促进胃肠道蠕动的作用。能够改善肠道的功能，从而促进炎症的消散。	100g与鸡蛋同炒食用。
竹荪	含有丰富的氨基酸、蛋白质，对于本病患者而言具有很好的促进吸收的作用。	50g与鸡肉同炖食用。

饮食禁忌：1.忌吃油脂含量高的食物；2.忌吃辛辣刺激性的食物；3.忌吃过于咸的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
咸鱼	属于厚味重的食物，对于本病而言具有，可增加消化道腹泻的症状。	宜吃新鲜的淡水鱼。
猪蹄汤	含有丰富的脂肪成分，对于本病会增加心血管的负担，不利于肠道功能的恢复。所以应该避免食用。	宜吃低脂肪的鱼肉。
鸡汤	含有丰富的脂肪组织，主要是饱和性的脂肪酸，故不利于本病患者食用，可增加心血管的负担。	宜吃去皮的肌肉，且以炒食最好。

赤痢饮食

1、赤痢吃哪些食物对身体好：

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

2、赤痢最好不要吃哪些食物：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)

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