舌骨骨折

舌骨骨折饮食宜忌浏览数:852

向您详细介绍舌骨骨折饮食保健，舌骨骨折的食疗方。得了舌骨骨折吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1宜吃含钙磷元素丰富的食物；2宜吃消炎止痛的食物；3宜吃富含高蛋白的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
鸡肉	鸡肉是富含有大量的钙磷等矿物质元素的食物，容易被肠道粘膜的吸收，促进骨折的恢复。	每天100-300克为宜，每周3-4次为佳。
荔枝	荔枝是具有消肿止痛的作用的，利于骨折部位引起的疼痛的缓解，对骨折患者的恢复有一定的帮助	每天100-200克为宜。
乌鱼	乌鱼汤富含优质蛋白营养物质，促进肠道营养物质的吸收，提高免疫力，增强抗病能力，有利于患者的恢复。	每天200-300克乌鱼炖汤喝为宜。

饮食禁忌：1忌吃刺激性的饮料；如黄酒、白酒、啤酒；2忌吃富含油脂的食物；如肥肉、猪油、羊油；3忌吃不容易消化的食物；如粽子、螺丝肉、年糕。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
白酒	白酒含有酒精，酒精容易刺激胃肠粘膜，营养胃肠对营养物质的吸收，抑制钙磷的吸收，对骨折患者的恢复不利。	宜吃不含酒精的食物。
猪油	骨折的患者需要卧床休息较长的时间，猪油含油脂丰富，容易滋养细菌，不利于患者的恢复。	宜吃低脂的食物。
螺丝肉	螺丝肉是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，不利于患者的恢复。	宜吃容易消化的食物。

舌骨骨折饮食保健

根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。