饮食适宜：1.宜吃高热量的食物；2.宜吃柔软的食物或者流质食物；3.宜吃少渣的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 豆腐 |
含有丰富的植物蛋白，且无渣，对咬肌不具有刺激性，不会引起痉挛性的疼痛。 |
200g与肉末同炒食用。 |
| 豆浆 |
含有丰富的植物蛋白质，容易吸收。对于本病患者非常适宜。 |
250ml直接饮用。可适当的加糖。 |
| 黑米粥 |
含有黑色素，可增加机体的免疫力，能够促进炎症的消散。 |
250g直接食用。早晚食用即可 |
饮食禁忌：1.忌吃高纤维素的食物；2.忌吃辛辣刺激油腻的食物；3.忌吃寒凉的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 空心菜 |
比较寒凉，不利于异物造成的外耳道粘膜损伤的修复。 |
宜吃性味平和的以及维生素C含量高的西红柿。 |
| 牛蹄筋 |
属于质地比较韧的食物，咀嚼过程中可引起咬肌的痉挛性收缩，加重异物造成的外耳道疼痛。 |
宜吃新鲜的猪肉。 |
| 猪蹄筋 |
和牛蹄筋一样，虽然发物性不如牛蹄筋，但可造成炎性筋肉痉挛加重疼痛。 |
宜吃新鲜的猪肉以及鱼肉。 |
1、外耳道异物食疗方：
1)蛤蚧鹧鸪：鹧鸪1只，蛤蚧1对，生姜2片，酒少许。将蛤蚧和鹧鸪剥开洗净，去内脏，切成小块，用酒浸洗，然后与生姜置炖盅内隔水炖3小时，加入调味即可服用。
2)鹿茸枸杞水鸭汤：水鸭1只，鹿茸5片，枸杞20克，生姜2片。将水鸭去毛与内脏，切块，与鹿茸、枸杞、生姜同炖3小时，加入调味食之。
3)巴戟苁蓉羊肉汤：羊肉60克，巴戟15克，苁蓉15克，薏苡仁20克，生姜3片，大蒜30克。将羊肉洗净切块，与上同煮，煮时先武火煮开，改
